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打高爾夫技巧 打高球時應該怎么揮桿

  如果想在高爾夫運動中取得勝利,那么你就要掌握打高爾夫技巧,這是非常重要的,很多人都不知道打高爾夫時應該怎么揮桿。今天就跟大家分享一下高爾夫揮桿技巧,希望能幫助到熱愛高爾夫運動的朋友們哦!

  高爾夫揮桿技巧

  高爾夫從根本上說是簡單的動作,并不需要太多的用具,或是使用復雜的技巧,但盡管這種說法與您在高爾夫生涯當中所聽到的與您通過錄像分析所看到的是相矛盾的。您不一定要是位物理學家來理解高爾夫揮桿,您也不必象孩童學雜技那樣扭曲身體來產生大的擊球速度。

高爾夫從根本上說是簡單的動作

  您通過肩膀,手臂和手的動作揮桿,在擊球時利用胯部和腿產生大的擊球速度。而要做到這一點,沒有魔法和奇跡。這樣的揮桿即流暢又簡單,而對很多人來說又不簡單。那么簡單和難的區別就在于我們的心理和身體是否適應了這么做。

  1、準備動作Setup

  在打高爾夫之前,需要做好一系列的準備和揮桿,準備動作是非常有必要的,大家應該堅持,其中包括握桿、上桿、下桿、送桿終目的就是一瞬間的擊球。您可以有良好的節奏,標準的揮桿動作,但是您擊球那一刻畏縮了,一切都是徒勞。球會左右亂飛(如果將球打起的話),您會搔后腦勺到底出什么問題了。好的揮桿在擊球時會產生大的桿頭速度。這表示桿頭在慣性的作用下以快的速度觸球。幸運的是我們不必過多的考慮在擊球時加速,因為地心的引力起了大部分的作用。

在打高爾夫之前,需要做好一系列的準備和揮桿

  如果您讀過有關故事或見到過去的孩子拿一個彈弓將一個小石子彈出去,您就很容易明白高爾夫揮桿的物理現象。身體將球桿沿著弧線揮動。如果您學習了基本揮桿動作,引力和慣性將使球桿在擊球時產生快的速度。

  2、起桿Takeaway

  揮桿起始的幾英寸決定了擊球是否成功,很多高爾夫老手都有這樣的體會,想要打好高爾夫就要了解這些。在這關健的幾英寸處,您的手、手臂和肩膀使球桿揮到正確的平面。您的重心轉移,肩膀的轉動及送桿都是由揮桿起始這一小段即在上到腰部高度之前決定的。起桿時球桿需要盡量沿著目標線。這就要求您上桿時往旁邊沿伸。不少球手想著上桿往里,他們常常使球桿太快到身體后面,這是常見的錯誤,甚至好的球手當中都會出現。

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